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王剑平:生气对女性的伤害
发布时间:2021-07-30 17:58:38   来源:网络

在中医问诊中,会经常问到:平时生不生气?生气的话是生闷气还是大发脾气?这是女性疾病问诊中最重要的一项。因为生气对女性身体危害非常大的。

一、皮肤:生气时,会刺激毛囊,引起毛囊周围的炎症,出现色斑,

二、对子宫和乳腺:女人生气伤害乳腺和子宫,生气会导致肝气不舒、气滞血淤,乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,会伤到乳腺,下沉就伤子宫。

三、甲状腺:经常生气会使甲状腺功能失调

四、肺:女性情绪冲动时,呼吸急促,甚至过度换气,危害肺健康

严重者还有可能引起胃溃疡,甲亢,心肌缺氧等疾病的发生,经常生气对身体危害有很多。所以平时要注意调节自己的情绪,不要太过于激动,避免情绪大起大落,可以多找人谈心,多参加社会活动,丰富业余生活。平时要多吃清淡食物,放松自己的心情,多锻炼增加身体抵抗力。